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La minute Judo - Ushiro Gesa Gatame

publié le 25 avr. 2020 à 08:43 par Sébastien BOURRET
Nous allons étudier un contrôle arrière : Ushiro Gesa Gatame
  • ushiro : derrière
  • gesa : en travers
  • gatame : controle
Cette immobilisation ressemble à hon gesa gatame mais en se plaçant derrière le partenaire.
Voici la vidéo

Ushiro Gesa Gatame



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