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La minute Judo - Ushiro Gesa Gatame
publié le
25 avr. 2020, 08:43
par Sébastien BOURRET
Nous allons étudier un contrôle arrière : Ushiro Gesa Gatame
ushiro : derrière
gesa : en travers
gatame : controle
Cette immobilisation ressemble à
hon gesa gatame
mais en se plaçant derrière le partenaire.
Voici la vidéo
Ushiro Gesa Gatame
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