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La minute Judo - Uchi Mata

publié le 10 avr. 2020 à 09:15 par Sébastien BOURRET
Nous allons voir une des techniques les plus utilisées dans la compétition : Uchi Mata
  • Uchi : intérieur
  • Mata : pli de l'aine / intérieur de la cuisse
Il s'agit d'une projection sur l'avant en fauchant l'intérieur de la cuisse.
Voici la vidéo :

Uchi Mata



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