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La minute Judo - Les 3 étranglements en croix
publié le
3 mai 2020, 09:18
par Sébastien BOURRET
[ mis à jour :
3 mai 2020, 09:19
]
Voici trois étranglement appartenant à la famille des étranglements en croix :
nami juji jime : naturel / en croix / étrangelement
gyaku juji jime :
inverse / en croix / étrangelement
kata juji jime :
forme de / en croix / étrangelement
Voici la vidéo :
Les juji jime
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