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La minute Judo - Koshi Guruma

publié le 4 avr. 2020 à 10:23 par Sébastien BOURRET
Nous allons revenir sur une technique de hanche : Koshi Guruma.
Ce qui signifie :
  • koshi : hanche
  • guruma : roue
Il s'agit donc de projeter le partenaire en le faisant tourner autour de sa hanche.
Voici la vidéo :

Koshi Guruma



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