 C'est une séquence jujistu que nous vous proposons, avec une défense sur Shudan Mae Geri
On va donc se défendre face à un coup de pied de face au niveau du ventre. Pour cela, on va utiliser Hadaka Jime comme contrôle, nous l'avons déjà vue dans une précédente minute judo. Voici la vidéo : |
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