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La minute judo - Défense sur Mae Dori Kubi

publié le 21 avr. 2020 à 08:58 par Sébastien BOURRET
C'est une défense sur Mae Dori Kubi que nous allons travailler :
  • Mae : face
  • Dori : saisie
  • Kubi : cou
Il s'agir de se défendre contre une saisie au coup de face à deux mains.
Voici la vidéo :

Défense sur Mae Dori Kubi


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