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La minute judo - De Ashi Barai

publié le 2 mai 2020 à 11:22 par Sébastien BOURRET
On va travailler un balayage : De Ashi Barai.
Ce qui signifie :
  • de : sortir, en avant
  • ashi : jambe/pied
  • barai : balayage
Il s'agit donc de balayer le pied avancé.
Voici la vidéo :

De Ashi Barai



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