Pour éviter de s'encrouter, Sébastien vous propose tous les mercredi soir à 19h en live un cours de Taïso sur Facebook, chaque scéance dure environ 45 minutes.

Donc n'hésitez pas à nous rejoindre sur sa page  https://www.facebook.com/sebastien.bourret.5, et via les applications rechercher "Sébastien Bourret" et sélectionnez l'avatar 

Vous n'avez pas pu être là pas de soucis, les vidéos sont mise à disposition sur notre site dans la section Vidéo.

Alors bon sport à tous, en vous souhaitant une excellente santé.