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Passage de grade - Examen Blanc 2020 (Confinement)

publié le 11 avr. 2020 à 08:16 par Sébastien BOURRET
Voici un petit test pour vous préparer à l'examen du passage de grades.
Tout est décrit dans la vidéo, écoutez bien les recommandation du début de la vidéo, mais le principe et le suivant :
  • On vous donne 4 techniques, vous avez 40 secondes pour les réaliser sous forme d'uchi komi (pas de projection)
  • Sont noté le placement et le déséquilibre
Merci de filmer cet examen de bout en bout et de remettre la vidéo à sébastien (sebastien.bourret@cllef.com).
Si vous ne savez pas comment transmettre la vidéo écrivez lui il vous donnera les instructions.

Bon examen à tous, voici la vidéo :

Examen Blanc



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